![Wie Sie nach dem Feierabend gut abschalten können](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2022/02/joggende-Frau_AdobeStock_216796810_Microgen-500x282.jpeg)
Geht es Ihnen auch manchmal so, dass Ihre Arbeit Sie abends und sogar am Wochenende gedanklich intensiv...
![Gesunder Arbeitsplatz im Büro](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2021/07/Berufskrankheiten-500x282.jpeg)
Wer Tag für Tag auf dem Schreibtischstuhl vor dem Bildschirm sitzt, riskiert gesundheitliche Probleme, die sich oft...
![Gegen den Lärm im Büro](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2019/05/Laerm-buero-AdobeStock_66017992-Syda-Productions-500x282.jpeg)
Lärm macht krank! Das bestätigt eine Studie des Umweltbundesamts aus dem Jahr 2015. sekretaria sprach mit dem...
![Ordnung am Schreibtisch? Ja, aber bitte mit Bewegung!](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2018/07/Assistentin_Schreibtisch_Fotolia_212785331_Subscription_XL_Ivan-Traimak-web-500x282.jpg)
Ein ordentlicher Schreibtisch sorgt für mehr Effizienz, das steht wohl außer Frage. Wer ständig auf der Suche...
![Sitzen ist fürn … Allerwertesten](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2018/02/Büro_sitzen_ThinkstockPhotos-511053442_AndreyPopov_web-500x282.jpg)
Während ein guter Chef der Garant für ein erfolgreiches Unternehmen ist, ist eine gute Sekretärin oder Assistentin...
![Richtige Entspannung im Büro](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2017/04/Frau_Büro_Dehnen_Sport_Fotolia_117440262_Subscription_XXL_contrastwerkstatt_web-500x282.jpg)
Einfach mal abschalten – das klingt so einfach. Doch neben Büro, Familie, Privatem und Haushalt bleibt oft...
![Tipps für einen entspannten Feierabend](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2017/03/Loslassen_Herbst_Fotolia_91578016_Subscription_XXL_JenkoAtaman_web-500x282.jpg)
Gerade nach einem langen und stressigen Arbeitstag ist Entspannen leichter gesagt als getan. Denn gerade durch die...
![Büropflanzen für die Gesundheit](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2017/02/Planze_Büro_Fotolia_89252115_Subscription_XXL_corepics_web-500x282.jpg)
Jedes Unternehmen tut gut daran, seine Räume mit vielen Büropflanzen zu begrünen. Das bringt Frische in den...
![Hygiene am Arbeitsplatz](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2016/11/GettyImages-LiubomyrVorona_1596264155-500x282.jpg)
Überall, wo sich viele Menschen täglich begegnen, wimmelt es nur so vor Viren und Bakterien. In der...
![Effektive Büro-Übungen gegen Verspannungen](https://www.sekretaria.de/wp-content/uploads/2016/09/Büro_Übungen_Fotolia_114981842_Subscription_XXL_contrastwerkstatt_web-500x282.jpg)
Gerade bei sitzender Tätigkeit im Office beanspruchen wir unsere Muskulatur kaum noch. Man wird immer unbeweglicher und...